Оценить сайт
Круглосуточная консультация
Москва (495) 646-03-88
Ростов-на-Дону (863) 291-90-90
Краснодар (8612) 60-14-96
Пятигорск (87933) 3-98-05
Георгиевск (87951) 6-66-33
Лечение алкоголизма в стационаре Лечение алкоголизма
вывод из запоя, терапия, ребилитация
Лечение наркомании аверсивными методиками Лечение наркомании
снятие ломки, ребилитация наркоманов
Лечение различных форм депрессии Лечение депрессии
неврозы, фобии, заикания, усталость
Лечение головных болей всех типов Лечение головных болей
психогенные, психосоматические

Лечение эмоциональных расстройств

  • »
  • Лечение эмоциональных расстройств

В результате какой-либо эмоциональной травмы возникает психологическое напряжение, которое в дальнейшем может привести к депрессии, а в более тяжелых случаях и к физической боли, так как за эмоции и физическую боль отвечают одни и те же участки головного мозга. Существует множество методов лечения эмоциональных потрясений.

Лечение диетой.

Некоторые типы депрессий могут быть вызваны недостатком в организме минеральных веществ и витаминов. Нарушение химического баланса может привести к некоторым гормональным расстройствам, в этом случае необходимо обратиться к специалисту и пройти тщательное обследование. Для профилактики подобных нарушений необходимо соблюдать здоровое питание, а также принимать дополнительно мультивитамины (А, С, Е и витамины группы В) и минеральные добавки, содержащие цинк, кальций, селен, магний и калий, а также комплекс аминокислот.

Лечение травами

Против депрессии, перенапряжения, тревожных состояний и бессонницы хорошо зарекомендовали себя такие средства, как гиперикум (трава святого Иоанна), валериана, розмарин, лаванда и лимонная цедра. Дозировку и частоту приема этих лекарств должен назначать врач.

Физическая нагрузка.

Физические упражнения благотворно влияют на организм в целом и могут помочь справиться с эмоциональными и психологическими проблемами. Во время бега, плавания, катания на велосипеде и любой другой физической активности выделяются эндорфины (гормоны удовольствия), которые облегчают физическую и психическую боль. К тому же, умеренная физическая нагрузка укрепляет сердце, легкие, улучшают самочувствие в целом, что дает дополнительную защиту от депрессии и других болезней, которые может вызвать депрессивное состояние.

Ароматерапия, массаж

Почти все ароматные масла могут использоваться для лечения эмоциональных расстройств. Массаж также является прекрасным средством от эмоционального перенапряжения и депрессии. Для массажа тоже можно использовать ароматные масла, что конечно же ускорит результат. Можно также использовать рефлексотерапию (массаж ступней ног), это тоже достаточно эффективное средство снять эмоциональное напряжение.

Необходима консультация?

8 (800) 555-66-26

Звоните нам по телефону и получите бесплатную консультацию специалиста.

Спрашивайте через "Вопрос-ответ"

Задайте Ваш вопрос через форму на нашем сайте и получите подробный ответ.

Пишите нам на [email protected]

Вы можете связаться с нами по электронной почте.

Приезжайте к нам в офис

Позвоните +7 (495) 646-03-88 и запишитесь на консультацию в нашем московском офисе.

г. Москва, Резервный проезд д. 11А

Авторские методики

Уникальные авторские методики лечения зависимостей запатентованы и являются одними из самых эффективных в мире.

Об авторе методики...

О методике лечения...

Что привело вас на наш сайт?


 
Всего голосов: 128

Оцените нашу консультацию

 
Главная страница Карта сайта narkopro@bk.ru