Как избавиться от игровой зависимости: советы, видео


Изначально игра была невинным детским развлечением. В игре участники сталкивались с условными ситуациями, имитирующими реальные, и учились действовать в них так, как они будут вести себя во взрослой жизни. Постепенно игровая деятельность заинтересовала и взрослых, которые нашли в ней возможности для обучения, моделирования, а также отдыха. Некоторые игры стали даже выполнять терапевтическую функцию.

Однако увлечение играми перерастало в страсть, и определённые лица стали этим пользоваться. Появились азартные игры, которые обещали участникам выиграть деньги или другие ценности. А поскольку добывать деньги и прочие ценности другими путями (в первую очередь трудовым) гораздо сложнее, чем игровым, страсть к азартным играм способна захватывать людей с головой. Лудомания – это именно страсть к азартным играм. Она может превратиться в серьёзное психическое расстройство, которое чревато трудностями не только материального плана: может пострадать умственное, психическое и даже физическое здоровье. Страсть к азартным играм признана одной из самых опасных зависимостей.

Лудомания: ставки на спорт

Помимо увлечения в игру в казино, спортивные фанаты всерьез увлечены другим видом рискованного заработка. Болельщики делают ставки на выигрыш той или иной команды и если угадают, то могут получить определенную сумму. Данное состояние полностью схоже по симптоматике с зависимостью от автоматов. Поначалу делается небольшая ставка, после проигрыша игроман стремится отыграться и совершает ставку в большей сумме. Одержимые зависимостью, такие игроки могут пойти на что угодно, лишь иметь в руках сумму для вложения. Лудоманов от обычных любителей получить выигрыш отличает отсутствие тактики, стратегии, самоконтроля. Она может возникнуть внезапно вне зависимости от пола, возраста.

Общие симптомы лудомании

  • Одиночество. Люди, не имеющие друзей и круга общения, чаще пытаются найти себя в игре, чем те, которые не испытывают недостатка в положительных коммуникациях.
  • Природная робость, неуверенность в себе, другие проблемы психологического характера. Выигрывая, люди начинают чувствовать уверенность в себе, граничащую со всесилием. Это иллюзия, но для тех, кто имеет проблемы с самооценкой, она невероятно притягательна.
  • Однообразная жизнь. Отсутствие ярких эмоций и впечатлений провоцирует на их активный поиск. Некоторые пытаются получить их, ставя на кон реальные деньги и постоянно увеличивая суммы.
  • Желание быстро обогатиться. Выигрыш в казино может составлять сто, триста, пятьсот и больше процентов от поставленной суммы. Ни один бизнес не может похвастаться такой рентабельностью.

Причины лудомании могут быть разными, но, независимо от них, заболевание имеет свойство прогрессировать. Врачи выделяют четыре основные стадии его развития:

  1. Характеризуется чередой небольших выигрышей, разжигающих фантазии и возможности лёгкого обогащения. Человек начинает подсчитывать, сколько сможет так заработать и придумывать, как он распорядится деньгами. Игра поглощает, заставляя человека постоянно просчитывать возможные исходы, искать беспроигрышные схемы и комбинации, разрабатывать новые тактические решения и изучать уже имеющиеся.
  2. Определяется потребностью увеличения ставок, которая обязательно приводит к первым проигрышам. К этому моменту человек обычно уже проникся верой в свою удачу, поэтому крупные потери считает случайными и стремится поскорее их восполнить. На этом этапе появляются первые долги.
  3. Проигрыши становятся систематическими, редкие выигрыши уже не приносят былой эйфории, человек впадает в уныние. В поисках новых источников финансирования своей зависимости человек часто переступает черту закона. Происходит разрыв отношений с друзьями и большинством родственников.
  4. Человек доведён до исступления. Крайнее психофизическое истощение, усугубляющееся постоянно растущими долгами и навязчивой идеей крупного выигрыша, который сможет решить все проблемы, может закончиться плачевно. В таком состоянии больного часто одолевают суицидальные мысли.

Если вы заметили подобные симптомы у вас или близких, как можно скорее обращайтесь за компетентной помощью. В такой ситуации промедление недопустимо.

На что еще обратить внимание?

  • обострение хронических заболеваний;
  • появление проблем с желудочно-кишечным трактом на фоне нерегулярного питания и нервного перенапряжения;
  • повышение кровяного давления и частоты сердечных сокращений;
  • дисфункции поджелудочной железы и жёлчного пузыря, обусловленные спазмами;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы, вызванные перманентными стрессами;

Нервное истощение может стать причиной серьёзного сбоя в работе любой системы организма, не стоит недооценивать его опасность.

Причины лудомании

Вылечить игровую зависимость можно, но этим вопросом должны заниматься только опытные специалисты. Большинство, кто столкнулся воочию с данной проблемой, или страдает психической зависимостью сам, полагают, что избавиться от вредной привычки невозможно. Главное — точно установить диагноз, выявить причины зависимости и предпринять адекватную терапию.

Спровоцировать игроманию могут:

  • Наследственность. Родители зависимого человека, или более старшие близкие родные также ранее могли страдать лудоманией или другими видами зависимостей.
  • Биологический фактор. Особенности строения мозга человека.
  • Соматические. В результате патологии во взаимосвязи на межклеточном уровне возникает дефицит веществ, отвечающих за сохранение контроля действий, мышления.
  • Физиологические. Сбой в гормональном фоне из-за различных факторов: инфекционных болезней, травм и т.д.

Психологические факторы:

  • ребенок рос в семье, где все сводится к материальному благосостоянию;
  • тревожность, беспокойность в детском возрасте;
  • присутствие в семье игромана, с которого ребенок может брать пример;
  • склонность к ритуальному типу поведения — повтор одних и тех же движений, фраз и т.д.

Игровая зависимость может затронуть все сферы жизни человека: социальную, семейную, профессиональную, нравственную, материальную. Также как и при наркомании, алкоголизме, личность игромана меняется. Больной часто подвержен агрессии, гневу, перепадам настроения, депрессии, панике.

Стоит увидеть: Диссоциальное расстройство личности

Предпосылки зависимости

Одиночество. Без общения, круга друзей, близких человек пытается найти занятие по душе, чтобы развеять скуку, тоску. А игровые автоматы — это мир ярких красок, спецэффектов, потрясающей графики. К тому же все обещают баснословные вознаграждения, чтобы завлечь игрока в гейм-капкан. Поначалу, новичкам действительно могут перепасть «крохи» с барского стола, но уже после второй, третьей попытки начинает спуск денег в пользу владельцев казино, будь-то виртуального или стационарного. И это уже стимул к следующей ставке. Одинокий человек ощущает неудовлетворенность, пытается самореализоваться через геймы.

Желание наживы. Лудоманы, по ошибке полагают, что можно обогатиться за счет азартных игр. Действительно — нет нужды вкладывать физический, умственный труд. Потратив большую сумму денег, они пытаются отыграться. Возникает замкнутый круг, вырваться из которого мало кто способен без помощи специалиста.

Приток адреналина. Любой игрок участвует в раундах не только из-за желания получить крупную сумму, но и особых ощущений, вызванных адреналином.

Важно: в игровую зависимость часто впадают лица, страдающие другими вредными привычками: алкоголизмом, наркоманией, курением и т.д. Психические расстройства, наблюдавшиеся ранее, в обязательном порядке приведут больного к разного рода зависимостям.

Болезнь лудомания: кто чаще подвержен

Специалисты утверждают, что игровая зависимость — одна из серьезнейших социальных проблем, затронувших человечество. Лудомания — эпидемия XXI века и количество зависимых растет с каждым днем. Состояние облегченности, расслабления, эмоциональной раскованности стимулирует человека вновь войти в игру. Врачи называют такое состояние — обсессивно-компульсивным типом расстройства. Если другие виды зависимости можно хоть как-то контролировать, то игромания — это опасный вид психической патологии. Никто не может заставить насильно излечиться от лудомании, игровые автоматы расположены чуть ли не на каждом углу и сети Интернет. Важно добровольное решение игромана и только тогда можно прогнозировать эффект от применения современных методик.

Стадии формирования зависимости

Лудомания – довольно сложная зависимость, формирующаяся в несколько стадий

:

  • Первая стадия – это выигрыш
    . Когда игрок всё время выигрывает, он убеждается в том, что есть возможность получения лёгких и быстрых денег. Выигрывая какую-то сумму, он хочет увеличить свой приз и начинает новую игру.
  • Вторая стадия – проигрыши
    . Нередко она начинается тогда, когда игрок переходит от мелких ставок к более крупным. Количество проигрышей увеличивается, но игрок всё ещё надеется отыграться. Значение для играющего имеет не только общая сумма прошлых выигрышей, но и количество выигранных игр, а оно могло быть достаточно большим. И если после многократного успеха наступает крупный проигрыш, то у страдающего лудоманией появляется что-то вроде желания мести: он хочет не только вернуть деньги, но и «посрамить» автомат или опозорить противника.
  • Стадия уныния
    : играющий теряет семью, друзей, работу, влезает в крупные долги; часто он начинает нарушать закон, чтобы достать деньги для новой игры.
  • Стадия безнадёжности
    : больной теряет даже последние остатки того, что имел, становится алкоголиком или наркоманом, окончательно вовлекается в криминальный мир и может совершить попытку самоубийства.

Как видим, формирование игровой зависимости – лудомании – имеет определённое сходство с развитием алкоголизма, наркомании и других видов зависимости. Всё начинается с приятных ощущений, переживания радости и успеха, страдающий чувствует прилив сил, бодрость духа; затем наступают неприятные последствия, однако оторваться от предмета зависимости становится невозможно.

Симптомы игровой зависимости

Гемблинг, так еще называют зависимость от азартных игр, в международной классификации болезней МКБ — 10, относится психического рода расстройствам и стоит в одном ряду с клептоманией, пироманией. Состояния объединяет одно — человек стремится повторять действия, приносящие ущерб, как окружающим, так и непосредственно больному человеку. Перед началом лечения, врач обязан отличить игровую зависимость от банального увлечения азартными играми, не приносящими вреда. Поэтому учитываются такие моменты, как:

  • отсутствует рациональность и ясность положения, игрока не волнуют выигрыш, дополнительный заработок;
  • отсутствие контроля над своими действиями;
  • ущерб для самого больного и его окружающих.

Мотивация присутствует, если человек действительно может похвастаться выигрышами от игры. Но лудоманы не имеют никаких мотиваций, для них важен только процесс, повтор одних и тех же действий, движений.

Можно ли отнести компьютерные игры к лудомании

Лудомания: лечение

Ни одна, даже самая успешная терапия не способна помочь игроману, если он сам не изъявит желания избавиться от болезни. Близкие люди могут оказать поддержку и укреплять его мотивацию в лечении.

Помощь специалиста нужна зависимому человеку, если присутствует один из трех критериев:

  1. Больной играет ради игры, а не выигрыша;
  2. Отсутствие контроля, неспособность прекратить тягу к играм;
  3. Возникают проблемы из-за игры на работе, в семейных отношениях, с финансами.

В комплекс лечения входит:

Прием лекарственных препаратов — антидепрессанты и психотерапия.

Важно: пациент должен полностью довериться лечащему врачу и выполнять все рекомендации.

Психотерапевтические сеансы могут быть групповыми или индивидуальными. Применяется гипнотический метод Эдвардса, оказывается воздействие на когнитивно-поведенческие факторы.

Стоит увидеть: Лудомания

В последние годы специалисты используют программу « 12 шагов», которую применяют и при других видах зависимости. Пациенту рекомендуется завести дневник и отражать в нем все свои ощущения, тревоги, что позволяет переоценить свои действия, переосмыслить течение жизни, заменить негативные эмоции на позитив.

Кодирование от лудомании

При кодировании психотерапевт оказывает мощное влияние на психику пациента, вызывая стойкое отвращение к его же зависимости. Во время такого лечения, воссоздается зал с игровыми автоматами, в которые можно играть. Специалист тут же влияет на игромана и фокусирует его внимание на отрицательных моментах в игре. Но это не основной способ лечения лудомании, сеансы внушения нужно совмещать с медикаментозным воздействием, чем и занимается опытный психотерапевт. Благодаря кодировке можно ожидать следующих результатов:

  • исчезает интерес к игре;
  • у больного возникают другие интересы, увлечения;
  • Пациент начинает понимать, что из-за игры он упускает другие, более важные моменты в жизни и убеждается, что в автоматах нет реального заработка, а только разочарование.

Эффект наступает при полном прохождении курса психотерапии.

Лудомания: истории из жизни

Для многих история семьи Джонсонов может стать поучительной. У них воспитывался отличный сын, получал отличные отметки, затем поступил в колледж. Начались дни учебы вдали от родного дома. Майклу стало одиноко, он пытался отвлечься чтением книг, прослушиванием музыки и т.д. Но ничто ему не помогало, тоска по семье брала верх. Однажды ему предложили отвлечься игрой в «Кено» и Майкл окунулся в нее с головой. Все накопленные деньги были потрачены за пару недель, дело дошло до продажи личных вещей. Не имея денег на съемную квартиру, он переехал жить в машину. Родителям об этом ничего не было известно. Чтобы добыть хотя бы мизерную сумму, наш герой стал подделывать чеки, за что и был наказан. Отсидев срок в тюрьме, Майкл успел немного подзаработать, и, выйдя спустя 7 месяцев на свободу, сразу же отправился делать ставки. Вновь проиграл, опять нарушил закон и сел. При освобождении, родители забрали его в реабилитационный центр и с нетерпением ждут, когда же их сын избавиться от игромании. Врачи утверждают, что это долгий и нелегкий путь, который нужно осилить, иначе болезнь может привести к плачевному исходу.

Как приобретается Лудомания

Лудоман — это человек с набором определённых черт характера, заложенных в него с самого рождения. Нельзя утверждать что все эти черты характера плохие! Если разобрать эти особенности личности по отдельности, то все они могут быть исключительно положительными. Но совокупность этих качеств в одном человеке делают его склонным к лудомании.

Рассмотрим, совокупность трёх отдельных качеств:

  1. усидчивость;
  2. желание доводить все начатые дела до конца;
  3. упёртость.

Быть упёртым и для достижения цели использовать все возможные средства, в том числе и время — отличная характеристика человека, в массе возможных дел или бизнесе она будет на вес золота, но только не при игре в букмекерской конторе или казино.

Каждую неудачу в азартной игре такой человек будет воспринимать как вызов, что приведёт к его полной вовлечённости в процесс игры. Под действием повышенного выделения гормонов радости человек будет продолжать игру и увеличивать её накал (будь это повышение ставки или их количество), чтобы стимулировать выработку ещё большого количества гормонов. Конец в этой истории практически всегда один — проигрыш всех доступных средств.

Возникновение игромании у не предрасположенного к лудомании человека

В некоторых случаях человек даже не предрасположенной к лудомании может стать её заложником. Представим ситуацию:

Парень зашёл в букмекерскую контору и за компанию с друзьями, в честь праздника, сделал свою первую экспресс ставку на сумму 1000 рублей. Ставка сыграла и наш герой за минутное действие получает на руки свой годовой доход, его захватывают эмоции, количество выделяемых гормонов в организме зашкаливает. В игру вступает, так называемый в психологии, эффект маятника (из состояния спокойствия маятник раскачивается в стороны грусти (тильт) и радости (обратный тильт)). Выброс гормонов который получил мозг не позволяет ему просто так закончить игру и человек в погоне за эмоциями продолжает ставить, тем самым раскачивая маятник ещё сильнее. В итоге игрок проигрывает весь выигрыш, а также все свои накопления. Маятник отклонился в отрицательную сторону (тильт) — человек испытывает глубокую депрессию апатию и массу других негативных эмоций.

В стремлении вернуть всё в прежнее состояние (возвратить маятник в состояние спокойствия) он идёт вновь играть, тем самым сильнее раскачивая маятник. Каждая последующая попытка будет требовать всё больших и больших денежных вливаний, чтобы активизировать вброс необходимого количества гормонов. Итог таких действий практически всегда печальный.

Маятник лудомана

Симптомы заболевания

Не все игроки приобретают зависимость, даже если они проводят много времени в казино или за компьютером. Если человек болен и его диагноз – лудомания, симптомы и признаки будут следующие:

  • игровой процесс полностью поглощает внимание, человек не замечает ничего вокруг;
  • происходят всплески бурных эмоций, поскольку способность их контроля у игромана отсутствует;
  • зависимый человек не может прекратить игру, он готов пропустить работу, школу, свидание, но из-за стола в казино или из-за компьютера не встанет;
  • у зависимого человека появляются проблемы в общении, в личной жизни и на работе, поскольку все это кажется незначительным и уходит на второй план;
  • возникают финансовые проблемы, поскольку из-за потери самоконтроля могут быть проиграны все семейные деньги, выданы расписки и взяты кредиты для игры;
  • при зависимости наблюдается постоянная раздраженность, человек неудовлетворен, беспокоен и испытывает дискомфорт;
  • время, проведенное за игрой, постоянно нарастает, а способность сопротивляться соблазну падает.

лудомания симптомы и признаки

Желание легкой наживы

Одна из причин, занимающих далеко не последнее место в возникновении такого заболевания, как лудомания, – это желание получить много денег, не прилагая особых усилий. Это касается азартных игр, таких как игровые автоматы, казино и прочее.

Если однажды человеку удалось сорвать куш, он получил приток адреналина. Почувствовать собственные реальные деньги, которые пришли легко и просто – вот что заставляет зависимого возвращаться к игре снова. Он желает вновь окунуться в это ощущение. Но такой результат практически недостижим.

Как избавиться от лудомании?

Следует понимать, что ставки на спорт, покер, онлайн казино и другие азартные игры, ставшие смыслом жизни, — это серьёзное психическое заболевание, требующее своевременного адекватного лечения. Наличие характерных симптомов — это повод насторожиться, но окончательный диагноз может поставить только квалифицированный специалист после проведения диагностических мероприятий.

Если диагноз подтверждён, больному назначается лечение. В такой ситуации эффективен только комплексный подход, в состав которого входят:

  • Психическая коррекция. Проводятся индивидуальные и групповые сеансы психотерапии, гипноза, процедуры кодирования. Специалисты работают над восстановлением когнитивных и суггестивных функций.
  • Социальная адаптация. Человеку предстоит заново научиться жить в обществе и испытывать удовольствие не от игры и азарта, а от обычных вещей, таких как общение, самореализация, хобби. На этом этапе крайне важна поддержка близких.

Следует понимать, что зависимый не в состоянии самостоятельно разорвать порочный круг, поэтому лечение игромании должно осуществляться специалистами. В клинике «Перспектива» работают врачи, в полной мере обладающие профильными знаниями, навыками и богатым практическим опытом. Одно из приоритетных направлений деятельности центра — лечение зависимых от игры. Передовые методики, импортные медикаменты, доказавшие свою эффективность, индивидуальный подход и высокая квалификация медперсонала позволяют излечивать людей на любой стадии развития заболевания. Обращайтесь!

Игровая зависимость — как с ней бороться

Прежде всего, стоит понять, что зависимость – это не прихоть человека, но реальное и опасное заболевание, с которым зависимый справиться самостоятельно не в состоянии. При лудомании человек полностью подчинен игре, и ему нужна «рука помощи», желательно – рука медика, способная направить его к исцелению. Нужно быть готовыми к тому, что при попытке обратиться к врачу лудоман начнет увиливать, избегать встреч, будет лгать, что уже завязывает, что это лишь игра, и он не зависит от нее, а если ложь будет раскрыта, начнется стадия агрессивного отрицания и попытки «отвязаться» от близких.

Самый правильный и безболезненный и для пациента, и для его близких способ лечения – это психотерапия. Врач поможет найти корни проблемы и избавиться от нее с помощью сеансов терапии, гипноза, внушения или другого способа, соответствующего специфике случая. После лечения с высокой вероятностью человек навсегда забудет об игровой зависимости и вернется к нормальной, полноценной и счастливой жизни!

Классификация

В 1994 году американские медики включили лудоманию в перечень психических расстройств. Было составлено 2 списка, по которым оценивалось состояние пациента. В список А включены следующие пункты:

  • пациент постоянно мысленно в игре, он либо играет, либо вспоминает прошлый опыт, либо обдумывает новые игры;
  • из-за притупления остроты восприятия денежные ставки постоянно увеличиваются;
  • пациент неоднократно пытается взять под контроль пристрастие к игре, но результата не достигает;
  • при перерыве в игре появляется раздражительность и беспокойство;
  • пациент играет, чтобы отвлечься от проблем;
  • после проигрыша пациент постоянно думает, как отыграться;
  • скрывая пристрастие к игре, пациент лжет врачу и близкому окружению;
  • пациент готов на преступление, чтобы найти средства на игру;
  • ради игры пациент готов на разрыв отношений или увольнение;
  • проиграв все деньги, не чувствует себя виноватым, решение проблемы перекладывает на близких.

лудомания признаки

В списке Б пунктов меньше:

  • поведение в игре не связано с аффективным расстройством, которое в медицине называют маниакальным эпизодом;
  • наблюдается нарушение поведения;
  • проявляется эмоциональная неустойчивость;
  • наблюдаются импульсивные поступки и асоциальное поведение.

Чтобы пациенту был поставлен диагноз «лудомания», признаки из А и Б групп должны пересекаться. При этом из группы А должно наблюдаться не менее 5 пунктов. Из группы Б при этом хотя бы 1 пункт. Пока признаков меньше, зависимость еще не сформировалась.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий